Рассчитать дневной рацион питания онлайн калькулятор


Калькулятор онлайн поможет вам рассчитать свой дневной рацион питания.
Здоровый образ жизни и правильное питание идут рука об руку, желание правильно питаться возникает у многих, но не все знают как правильно составить свой рацион, а обращаться к диетологам, но на самом деле вы сможете есть все, что вам угодно, только в ограниченных количествах.
Рассчитать количество калорий, жиров, белков и углеводов, которые вы потребляете в течение дня, в том или ином продукте питания.

Укажите продукт питания:

В 100 граммах этого продукта содержится:
Белки: Жиры: Углеводы:
Калории: Вес порции (гр):

Ваш дневной рацион (гр):
Белки: Жиры: Углеводы:
Итого калорий: Итого съедено (гр):