Расчет веса подъема штанги по формулам Бржыки, Эйпли и Лэндера онлайн калькулятор


Калькулятор онлайн поможет вам узнать предполагаемый вес подъема штанги по формулам Бржыки, Эйпли и Лэндера.

Укажите вес штанги с которым делаются повторения (кг):

Укажите количество повторений с указанным весом:


Результат по формуле Бржыки (кг):

Результат по формуле Эйпли (кг):

Результат по формуле Лэндера (кг):