Расчет калорий в день онлайн калькулятор


Калькулятор онлайн поможет вам рассчитать калории в день.
Многих людей интересует вопрос правильного питания, в частности сколько нужно калорий человеку в день и в особенности вопрос о лишнем весе интересует больше женщин чем мужчин, женщинам очень важно знать сколько именно она весит и не превышает ли в этом общепринятую норму.
Наш калькулятор позволит точно узнать сколько калорий в день по дням недели вам нужно для быстрой или обычной потери веса.
Если полностью устраивает ваш вес, то полезно узнать сколько требуется калорий, для поддержания этого веса на одном уровне.
А так же в случает если подросток, недобирает вес, то родители смогут узнать онлайн, сколько конкретно калорий ему нужно каждый день.

Укажите возраст (лет):

Укажите рост (см):

Укажите ваш пол:
Мужской   Женский
Укажите вес (кг):

в килограммах   в фунтах
Укажите степень физической активности:

Выводить ваш результат в:
ккал   килоджоулях
Укажите формулу для расчета:
Миффлина - Сан Жеора
Харриса-Бенедикта

Результат для вас (руководство):
Не изменяя вес:

Потеря веса:

Быстрая потеря веса:

Быстрая потеря веса     Потеря веса    Не изменяя вес
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье