Online kalkulyator, siz (asosiy) bazal metabolik tezligini hisoblash yordam beradi.
Bazal metabolizm inson tanasining qolgan (energiya nafas olish, qon aylanish, ovqat hazm qilish va boshqa tana funktsiyalari sarf bo'ladi) da hayotini saqlab qolish uchun is'temol qaysi energiya minimal miqdori.