Розрахувати свій пульс під година тренувань онлайн калькулятор


Калькулятор онлайн допоможе вам розрахувати свій пульс під година тренувань.
При інтенсивних тренуваннях завжди треба дуже уважно контролювати свій пульс, наш калькулятор визначить мінімальну та максимальну межу допустимого пульсу для вашого віку.

Вкажіть Ваш вік (років):


Рекомендовані навантаження на серце при тренуваннях:
Мінімум серцевих скорочень

Максимум серцевих скорочень