Розрахунок ваги підйому штанги за формулами Бржыки, Эйпли і Лэндера онлайн калькулятор


Калькулятор онлайн допоможе вам дізнатися передбачуваний вага підйому штанги за формулами Бржыки, Эйпли і Лэндера.

Вкажіть вагу штанги з яким робляться повторення (кг):

Вкажіть кількість повторень із зазначеною вагою:


Результат за формулою Бржики (кг):

Результат за формулою Ейплі (кг):

Результат за формулою Лендера (кг):