Калькулятор онлайн допоможе вам розрахувати кількість вуглеводів після тренування.
Занадто мала кількість жирів у вашому раціоні, дуже шкідливо відбивається на вашому здоров'ї і людина стає млявим і слабким.
А надто велике вживання жирів призводить до ураження печінки та підшлункової залози, накопичення холестерину, ожиріння, різних хвороб і щоб не нашкодити своєму здоров'ю використовуйте наш калькулятор для точного обчислення кількості жирів необхідних на добу для однієї людини виходячи з вашого денного раціону в калоріях.