Розрахувати добову норму жирів онлайн калькулятор


Калькулятор онлайн допоможе вам розрахувати добову норму жирів для людини.
Занадто мала кількість жирів у вашому раціоні, дуже шкідливо відбивається на вашому здоров'ї і людина стає млявим і слабким.
А надто велике вживання жирів призводить до ураження печінки та підшлункової залози, накопичення холестерину, ожиріння, різних хвороб і щоб не нашкодити своєму здоров'ю використовуйте наш калькулятор для точного обчислення кількості жирів необхідних на добу для однієї людини виходячи з вашого денного раціону в калоріях.

вкажіть Ваш дневной рацион (калл):


Суточная норма жиров для челостоліттяа:

Для тих, що худнуть людей: