การคำนวณ carbs หลังจากออกกำลังออนไลน์เครื่องคิดเลข


ที่ออนไลน์เครื่องคิดเลขจะช่วยนายคำนวณหาค่าจำนวนเงินโดบประมาณของ carbohydrates หลังจากออกกำลัง.
เหมือนกันน้อยอ้วนในของคุณลดความอ้วนแบบไหนมาก detrimental ต้องของคุณสุขภาพและคนที่กลายเป็น lethargic และอ่อนแอ
ในขณะที่มากเกินไปอ้วน intake นำไปสู่ตับแล้วตับอ่อน,accumulation ของคลอเรสเตอรอลหน่อยโรคอ้วน,แตกต่างกันเชื้อโรคแล้วก็เป็นไม่ได้จะทำร้ายพวกเขาสุขภาพของใช้ของเครื่องคิดเลขถูกต้องสำหรับการคำนวณของจำนวนเงินโดบประมาณของไขมันต้องการต่อวันสำหรับคนหนึ่งจากประจำวันของคุณ intake ของ calories.

ป้อนชื่อของคุณน้ำหนัก(kg):

สำหรับกำหนดโดยมีหน่วยเป็นเปอร์เซ็นต์ของร่างกายอ้วน ( % ):


ภายใน 2 ชั่วโมงหลังจากการฝึกคุณต้องเอา
ยายของ carbohydrates.