Ҳисобкунак дар сомона ба шумо кӯмак мекунад, интихоб дилхоҳ андозаи мағзи убора (муҳосибаи андозаи мағзи убора).
Агар ба мо зарур аст, ки ба ед байналмилалии андозаи мағзи убора пас танҳо измеряйте окружность худ сар дар сантиметрах.
Среднестатистическая окружность сари мардон 55-59 см, занон 52-54 нигаред