För att beräkna den maximala rod vikt i en upprepning online-kalkylator


Online-kalkylator hjälper dig att beräkna den maximala rod vikt i en repetition.
Ta reda på vad den maximala vikter som du kan ta i bänkpress, vår kalkylator kommer att ge svar på denna fråga.

Ange din arbetsvikt (kg):

Ange antalet repetitioner (från 1 till 10):


Din maximala vikt: