Обрачун количине калорија за дебљање онлајн калкулатор

Калкулатор на мрежи ће вам помоћи да израчунате количину калорија за дебљање.
За интензивну скупа масе тела треба да се конзумира протеина хране и угљених хидрата.
Угљени хидрати, главни извор енергије, а протеин је потребан за брз раст мишића.