Obliczyć liczbę powtórzeń z określoną wagą online kalkulator


Kalkulator online pomoże ci obliczyć ilość powtórzeń z określoną wagą (obliczenia według wzoru Матту Бржыки).
Dowiedz się przybliżoną liczbę powtórzeń, które można zrobić z określonym ciężarem, pod warunkiem, że wiesz z góry maksymalny ciężar w jednym powtórzeniu.

Określ maksymalną wagę sztangi w jednym powtórzeniu (kg):

Określ planowaną wagę (kg):


Przewidywana liczba powtórzeń: