Pengiraan kadar metabolisme kalkulator


Kalkulator dalam talian akan membantu anda mengira basal (asas) tingkat metabolisme.
Basal metabolisme minimum jumlah tenaga yang menggunakan tubuh manusia untuk mengekalkan kehidupan di seluruh (tenaga dibelanjakan bernafas, peredaran, pencernaan dan fungsi badan yang lain).

Masukkan berat badan anda (kg):

Tolong pilih jantina:
Wanita    Lelaki
Tentukan ketinggian (cm):

Memasuki usia anda (tahun):


Keputusan anda: