Kalkulators tiešsaistes palīdzēs jums aprēķināt laiku, lai pamošanās.
Lieliska iespēja katram cilvēkam, lai uzzinātu labākais laiks, lai pamošanās.
Miegs, veselīga cilvēka sastāv no divām fāzēm: ātrās miega (~20 minūtes) un lēnā miega (~2 stundas).
Šīs miega fāzes pastāvīgi mijas savā starpā.
Laikā, lēni miegā cilvēka organisms atgūstas, un laikā strauji atpūšas un testēšanas iekšējās sistēmas.
Ātrā miega cilvēks var lozēšana un pagrieziet vai pat kaut ko murmināt, tā kā smadzenes atrodas aktīvā stāvoklī.
Pamosties šajā laikā ir visvairāk viegli un veselīga organismam.