Aprēķinot kaloriju daudzumu, lai cilvēka diennaktī tiešsaistes kalkulators


Kalkulators tiešsaistes palīdzēs jums patstāvīgi aprēķināt kalorijas uz vienu personu diennaktī, vadoties no ķermeņa masas.
Uzziniet nepieciešamo kaloriju daudzumu, lai jūsu ķermeņa diennaktī, norādiet savu svaru un iegūt precīzu skaitu kalorijas/diennaktī, šis skaitlis, ļaus jums, lai nav bīstams un nav svarā, kā palikt pie sava svara.

Norādiet savu svars (kg)):


Skaits jums nepieciešamo kaloriju diennaktī: