Aprēķinu normas proteīna (olbaltumvielu) tiešsaistes kalkulators


Kalkulators tiešsaistes palīdzēs jums aprēķināt ikdienas vajadzību proteīna (olbaltumvielu) gramos uz vienu cilvēku.
Bez noteiktu daudzumu proteīna jūsu organisms nespēj pilnvērtīgi funkcionēt, proteīns tas ir celtniecības materiāls, lai liesās ķermeņa masas, kas ir viens no galvenajiem komponentiem, kas cilvēka organismā.

Norādiet savu svars (kg)):

Norādiet mērvienību svara:


Jūsu ikdienas norma proteīna (olbaltumvielu):