Биле саны күн алар үчүн аласыңар похудеть онлайн калькулятор


Калькулятор онлайн сизге жардам берет эсептеп саны күн алар үчүн аласыңар похудеть.
Биздин дүйнөдө фаст фудов, тез-түлүк, жарым фабрикаттарды, күрөшө көйгөй лишнего салмагынын бир кыйла болуп калды сложнее.
Көптөгөн адамдар дүйнөдө колдонушат ар кандай диетаны, мучают өзүнө голодом, бозорбой изнурительным спорт менен бир гана максаты сатылды кр лишних килотилден.
Диетологи беришет советуют эмес, чечкиндүү чараларды көрүүгө, ал эми жөн гана көзөмөлдөөгө, өзүнүн, тамак-аш менен потребляемыми калориями.
Биздин калькулятор сизге жардам берет контролдоого калории жана сбросить ашыкча килотилдены.

Сиз канча калория тамакка алынып салууга даяр белгилөө
(бирок 500 бал/күнүнө ашык этүзөт.):

Сиз салмагын жоготуп кежыл канча (кг) көрсөтүү:


Сиз салмагын жоготуп (күн)):