Калькулятор онлайн сизге жардам берет эсептөөнү жүргүзсүн коопсуз күндүн у аялдар.
Эгерде сиз задумались жөнүндө пландоодо баланын, же тескерисинче, кааласаңыз обезопасить өзүнө баш кош бойлуулуктун, анда мындай учурда сизге керек кажети күндөрү овуляция жана өзүнүн (ашык же кем) коопсуз күндөрү.
Начав үзгүлтүксүз жыныстык жашоо жана мында эмес желая забеременеть, көптөгөн аялдар стараются высокуу коопсуз күндөрдө айыз цикли аталууга алар ошентип анткени бул күндөрү мүмкүнчүлүгүн жол менен уруктандырууга бир кыйла төмөндөйт, бирок айрым адистер айтышат деп толук кепилдик кош бойлуулукту болтурбоо эч ким бере албайт дагы.
Жана бул менен жеке өзгөчөлүктөрүнө аялдардын организмдин тышкы воздействиями жана көптөгөн башка факторлор менен шартталган.
Пайдаланууга, биздин календарем коопсуз күндүн смогут гана аял ээ болгон туруктуу, устоявшийся бир айлык цикл, башкача айтканда (үзгүлтүксүз менструации).
Түшүнүк өзүн циклин камтыйт ортосундагы убакыт аралыгы, бул биринчи күн 2-х менструаций, биринчи күнү цикл - бул башталышы менструации, ал эми цикл аяктайт келиши менен төмөнкү айлык орточо эсеп менен аялдар цикл созулат 28 күн менен мүмкүн болгон небольшими отклонениями (бир нече күндөн) эки тарабына тең созулат.