Эсептеп суткалык ченеми майлардын онлайн калькулятор


Калькулятор онлайн сизге жардам берет эсептеп суткалык ченеми майлардын адам үчүн.
Өтө чакан саны майлардын сиздин рационе, абдан зыяндуу чагылдырылат сиздин ден соолугуна жана адам болуп калат вялым жана чабал.
Ошондой өтө чоң беделди жана майларды алып келүүдө поражению боордун жана уйку бездин, топтоо холестерин, ожирению, ар кандай болезням жана жумуштун навредить өз ден соолугуна колдонгула биздин калькулятор үчүн так вычисления санын майлардын зарыл суткасына үчүн бир адам улам сиздин күндүз рационунун калория.

Эгер күнүмдүк тамак-көрсөтүү (калл):


Адам үчүн майдын суткалык нормасы:

Үчүн, эл үчүн: