Санын есептеу калория теру үшін салмағын онлайн калькулятор

Калькулятор онлайн көмектеседі есептеу калория теру үшін салмағын.
Үшін қарқынды жиынтығының салмағының жеу керек белковую тамаққа және көмірсулар.
Көмірсулар, бас энергия көзі, ал ақуыз қажет жылдам бұлшық өсуі.