ონლაინ კალკულატორი დაგეხმარებათ გამოთვალოთ თქვენი გულისცემის დროს workouts.
დროს ინტენსიური workouts ყოველთვის უნდა იყოს ძალიან ფრთხილად, რათა აკონტროლოთ თქვენი გულის შეფასება, ჩვენი კალკულატორი განსაზღვრავს მინიმალური და მაქსიმალური ზღვარი გულისცემის თქვენი ასაკი.