ონლაინ კალკულატორი დაგეხმარებათ გამოთვლა ყოველდღიური მოთხოვნა, ცილის, ნახშირწყლები გრამი თითო პირი.
ცილები macromolecular ორგანული ნივთიერებების შედგება ალფა-ამინომჟავების დაკავშირებული ჯაჭვური და bonded by პეპტიდური ბმის.
ცოცხალი ორგანიზმები ამინომჟავების შემადგენლობა ცილები განისაზღვრება გენეტიკური კოდი, სინთეზის, უმეტეს შემთხვევაში, არის მეორადი 20 სტანდარტული ამინომჟავები.
ნახშირწყლები, რომლებიც ნივთიერებების მოუწოდა saccharides, ნახშირწყლები ძირითადი ენერგიის წყაროს (ნახშირწყლები) ჩვენი სხეული.
ნახშირწყლები იყოფა მარტივი (monosaccharides, ნახშირწყლები მაღალი გლიკემიური ინდექსი) და რთული (პოლისაქარიდებს, ნახშირწყლები დაბალი გლიკემიური ინდექსი).