Netinu reiknivél mun hjálpa þér að reikna kjörþyngd fyrir fullorðna.
Skilgreiningu á kjörþyngd fyrir fullorðna má komið í tvo vegu: með Guðdómlega eða Robinson.
Meira vinsæll í dag er formúlu lagt af Dr. Guðdómlega í 1974, en fyrst þetta formúlu var notuð til að reikna skammta af lyfjum fyrir sjúklinga, og þá tilvalið líkami massi hefur verið notað fleirum.
Formúlu til að reikna út kjörþyngd samkvæmt aðferð Devine:
Menn: ÆTTI=50+að 2,3*(0.394*hæð-60)
Konur: ÆTTI=45.5+að 2,3*(0.394*hæð-60)
ÆTTI - kjörþyngd, kg
Formúlu til að reikna út kjörþyngd samkvæmt aðferð Robinson:
Menn: ÆTTI=52+1.9*(0.394*hæð-60)
Konur: ÆTTI=49+í 1,7*(0.394*hæð-60)
ÆTTI - kjörþyngd, kg