Perhitungan berat mengangkat barbel formula Brzycki, APLI dan dari Pemberi pinjaman kalkulator online

Kalkulator online yang akan membantu anda mengetahui estimasi berat mengangkat batang menurut rumus Brzycki, Menerapkan dan Pemberi pinjaman.

Nyatakan berat bar dengan pengulangan yang dibuat (kg):

Spesifikasikan jumlah dari pengulangan dengan berat yang dispesifikasikan:


Hasil dari formula Brzycki (kg):

Hasil dari formula APLI (kg):

Hasilnya dibawah formula dari pemberi pinjaman (kg)):