Menghitung jumlah kalori untuk pria per hari online kalkulator


Online kalkulator akan membantu anda menghitung kalori untuk satu orang per hari berdasarkan berat badan.
Mengetahui jumlah yang diperlukan kalori tubuh anda per hari, masukkan berat badan anda dan mendapatkan jumlah yang tepat kalori/hari, angka ini akan memungkinkan anda untuk me-reset dan tidak menambah berat badan, tetapi untuk tinggal di berat badan saya.

Masukan berat badan Anda (kg):


Jumlah kalori yang Anda butuhkan per hari: