Kalkil la nan pwa a leve barbells fòmil Brzycki, APLI ak nan Kreditè sou entènèt kalkilatris

Kalkilatris sou entènèt ap ede ou konnen estime pwa a leve baton dapre fòmil Brzycki, Aplike ak Kreditè.

Presize pwa a nan kafe ak ki plede repete yon yo te fè (kg):

Espesifye nan nimewo a repetisyon yo ak pwa ki endike:


Rezilta a nan fòmil la Brzycki (kg):

Rezilta a nan fòmil la APLI (kg):

Rezilta dapre fòmil la nan Kreditè a (kg):