ऑनलाइन कैलकुलेटर में मदद मिलेगी आप अपने दिल की दर की गणना के दौरान workouts.
तीव्र workouts के दौरान हमेशा होना चाहिए बहुत सावधान नियंत्रित करने के लिए अपने दिल की दर, हमारे कैलकुलेटर जाएगा निर्धारित न्यूनतम और अधिकतम सीमा के दिल की दर अपनी उम्र के लिए.