Casan air-loidhne a thèid do chuideachadh a bhith a thaghadh dheas ad meud (calculation meud headgear).
Ma tha feum agad air an eadar-nàiseanta ad meud dìreach a 'tomhas a' circumference of your head in òirlich.
Chuibheasach head circumference fir 55-59 cm, boireannaich 52-54 cm