Laskea sykettä harjoituksen aikana laskin


Online-laskin auttaa sinua laskemaan sykettä harjoittelun aikana.
Aikana intensiivistä liikuntaa pitäisi aina olla hyvin varovainen ohjata sykettä, meidän laskin määrittää minimi ja maksimi raja syke ikäiseksesi.

Siirry ikään (Vuodet)):


Suositeltu sydämen kuormitus koulutuksen aikana:
Sydämen vähimmäisnopeus

Suurin syke