Laskea toistojen määrä tietty paino online-laskin


Online-laskin auttaa sinua laskemaan määrä toistoja tietyn paino (lasketaan kaavalla Matt Brzycki).
Selvittää arvioitu määrä toistoja, että voit tehdä tietty paino, edellyttäen, että tiedät etukäteen, maksimi paino yksi toistoa.

Ilmoittakaa tangon enimmäispaino yhdellä toistolla (kg):

Ilmoitettava suunniteltu paino (kg)):


Toistojen arvioitu lukumäärä: