Laskeminen painon nosto tangoille kaava Brzycki, APLI ja Lainanantaja online-laskin

Laskin verkossa auttaa sinua tietää, arvioitu paino nosto tanko mukaan kaavat Brzycki, Soveltaa ja Lainanantajan.

Määritä sen tangon paino, jolla toistot tehdään (kg):

Määritä toistojen lukumäärä määritellyllä painolla:


Kaavan Brzycki tulos (kg)):

Kaavan APLI tulos (kg)):

Lainanantajan kaavan mukainen tulos (kg):