La calculadora en línea le ayudará a calcular la necesidad diaria de proteínas y carbohidratos en gramos por persona.
Las proteínas son высокомолекулярные de la materia orgánica, compuestos de alfa-aminoácidos de estados en una cadena y se sutura пептидной de comunicaciones.
En los organismos vivos, la composición del complejo de aminoácidos de las proteínas se determina por el código genético, en la síntesis, en la mayoría de los casos se utiliza un estándar de 20 aminoácidos.
Los hidratos de carbono son sustancias bajo el nombre de sacáridos, los hidratos de carbono constituyen la principal fuente de energía (calorías) para nuestro organismo.
Los hidratos de carbono se clasifican en: simples (monosacáridos, los hidratos de carbono de alto índice glucémico) y complejos (polisacáridos, los hidratos de carbono con bajo índice glucémico).