For at beregne din puls under træningen lommeregner

Online lommeregner vil hjælpe dig med at beregne din puls under træning.
Under intens træning skal altid være meget omhyggelig med at kontrollere din puls, vores lommeregner vil bestemme den minimale og maksimale grænse på puls for din alder.

Indtast din alder (år)):


Anbefalet hjerteblod under træningen:
Mindste hjertefrekvens

Maksimal hjertefrekvens