Mae'r cyfrifiannell ar-lein a fydd yn eich helpu i gyfrifo gwaelodol (sylfaenol) cyfradd fetabolig.
Metaboledd gwaelodol yn cael y lleiafswm o ynni sydd yn defnyddio y corff dynol i gynnal bywyd yn gorffwys (yr ynni yn cael ei wario ar anadlu, cylchrediad, treuliad ac i eraill swyddogaethau corff).