Изчисляване на максимално тегло на тръбата за бодибилдера метод за онлайн калкулатор


Калкулатор онлайн ще ви помогне да разберете с предполагаемо тегло на тръбата която може да издигне на едно повторение (изчисление по формулата Матту Бржыки).

Посочете теглото на рамената с които се извършват на повторение (кг):

Посочете броя на повторенията с по-тегло:


Вашият прогнозния максимален тегло на едно повторение: