Изчисляване на дневната норма мазнини онлайн калкулатор


Калкулатор онлайн ще ви помогне да се изчисли дневната норма мазнини за човека.
Твърде малко количество мазнини в диетата си, много е вредно се отразява на здравето и човек се превръща в отпусната и слаба.
А е прекалено голяма консумация на мазнини води до увреждане на черния дроб и задстомашната жлеза, натрупване на холестерол, затлъстяване, различни болести и за да не навреди на тяхното здраве, моля, използвайте нашия калкулатор за точно изчисляване на количеството мазнини необходими на ден за един човек според вашия дневен хранителен прием на калории.

Въведете вашия дневната дажба (ккал):


Дневната норма мазнини за човека:

За худеющих хора: