Разлік нормы бялку (бялкоў) онлайн калькулятар


Калькулятар онлайн дапаможа вам разлічыць сутачную патрэбнасць бялку (бялкоў) у грамах на аднаго чаластагоддзеа.
Без пэўнага колькасці пратэіна ваш арганізм проста не зможа паўнавартасна функцыянаваць, бялок-гэта будаўнічы матэрыял для мышачнай масы цела, які з'яўляецца адным з галоўных кампанентаў у арганізме чаластагоддзеа.

Пакажыце ваш вага (кг):

Пакажыце адзінку вымярэння вагі:


Ваша штодзённая норма пратэіна (вавёрка):