Калькулятар онлайн дапаможа вам разлічыць колькасць вугляводаў пасля трэніроўкі.
Занадта малая колькасць тлушчаў у вашым рацыёне, вельмі шкодна адбіваецца на вашым здароўе і чаластагоддзе становіцца млявым і слабым.
А занадта вялікае ўжыванне тлушчаў прыводзіць да паразы печані і падстраўнікавай залозы, назапашванню халестэрыну, атлусцення, розных хвароб і каб не нашкодзіць свайму здароўю выкарыстоўвайце наш калькулятар для дакладнага вылічэнні колькасці неабходных тлушчаў у суткі для аднаго чаластагоддзеа зыходзячы з вашага дзённага рацыёну ў калорыях.