Kalkulyator online kömək edəcək hesablamaq üçün vaxt oyanış.
Böyük seçimi hər bir insan üçün öyrənmək üçün ən yaxşı vaxt üçün bir oyanış.
Yuxu, sağlam insan ibarətdir və iki fazadan: sürətli yuxu (~20 dəqiqə) və yavaş-yuxu (~2 saat).
Bu mərhələləri yuxu daim alternativ öz aralarında.
Zamanı yavaş yuxu insan orqanizmi bərpa zamanı isə tez dincəlir və тестирует daxili sistemi.
Zaman sürətli yuxu, insan, ola bilər dedi, və ya hətta bir şey qırıq-qırıq, çünki beyin yerləşir fəal vəziyyətdədir.
Oyanmaq bu zaman ən asan və faydalı orqanizmi üçün.