آلة حاسبة على الانترنت سوف تساعدك على حساب معدل ضربات القلب أثناء التدريبات.
خلال التدريبات المكثفة يجب أن تكون دائما حذرا جدا في السيطرة على معدل ضربات القلب الخاص بك, لدينا آلة حاسبة تحديد الحد الأدنى و الحد الأقصى من معدل ضربات القلب الخاص بك العمر.